からだと、
こころが整う時間。
市ケ谷エリア
女性専用パーソナル
からだと、
ゆっくり
話す時間。
市ケ谷エリア
女性専用パーソナル
Room
神社の杜に
ひらいたスタジオ。
目の前の神社の杜、大きな窓、季節の光。
この土地だからこそ生まれた空間で、
あなたのからだのペースに合わせたレッスンを。
01
窓と緑
目の前は靖国神社。季節ごとに表情を変える緑を眺めながら、静かなピラティス時間を過ごせます。
02
完全プライベート
セッション中はあなただけの空間。人目を気にせず、自分のからだにだけ集中できます。
03
カフェのような設え
レッスン前後にひと息つけるティーカウンターを用意。急がず、ゆっくり着替えてお帰りください。
Room
韓国式マシンピラティスを
マンツーマンで。
解剖学にもとづき、骨格や柔軟性に合わせて
その日のメニューを組み立てる完全オーダーメイドレッスン。
しなやかなラインを目指す繊細なアプローチを行います。
姿勢をみてから、はじめる。
自分の身体を知ることから、ピラティスは始まります。
マシンがちょうどいい負荷をつくる。
マシンのサポートを使いながら、無理なく、必要なところへアプローチ。
ただ頑張るだけじゃない。
身体を知って、必要なところへ、必要な動きを。
Price
あなたにあった
最適なプランで。
姿勢や動きのクセを継続的に確認・調整しながら、身体の土台から整えていけるよう、月謝プランと回数券プランをご用意。
月4回プラン
週1回ペースで身体の変化を感じる第一歩に。
¥37,600
/月
（1レッスン ¥9,400）
月6回プラン
週1〜2回ペースで習慣として身体を整えたい方に。
¥55,200
/月
（1レッスン ¥9,200）
月8回プラン
週2回ペースで集中的に身体を変えていきたい方に。
¥72,000
/月
（1レッスン ¥9,000）
5回チケット
3ヵ月有効
¥55,000
/月
（1レッスン ¥11,000）
12回チケット
6ヵ月有効
¥120,000
/月
（1レッスン ¥10,000）
・未消化分の払い戻しは行っておりませんのでご了承ください。
・1枚550円で翌月へのチケットの繰越が可能です。
・ご予約の変更・キャンセルは【24時間前まで】になります。
それ以降は、チケット1枚消費になります。
・未消化分の払い戻しは行っておりませんのでご了承ください。
・1枚550円で翌月へのチケットの繰越が可能です。
・ご予約の変更・キャンセルは【24時間前まで】になります。それ以降は、チケット1枚消費になります。
Instructor
心と身体が
少しでも軽くなる
時間を。
韓国で学んだ知識と経験をもとに、
一人ひとりの身体と丁寧に向き合いながら、
その日の状態に合わせたセッションを行っています。
慌ただしい日々の中で、50分間の「自分の身体と向き合う時間」をPoeで作って貰えたら嬉しいです。
Yuuki
韓国でピラティスインストラクター資格取得後、韓国のスタジオにて勤務。２年間の韓国での生活を経て日本で活動。
現在は、インストラクターとして日々レッスンを行いながら、韓国式ピラティスの資格講座(FONV PILATES ASSOCIATION)の日本語通訳を担当。
INUF PILATES INSTRUCTOR ASSOCIATION (韓国)
マット / リフォーマー / キャデラック / チェア / バレル
パーソナルレッスン(毎月100本以上のレッスンを担当、100時間以上）
Access
〒102-0074
東京都千代田区九段南３丁目８−１３ 丸中ビル 5F
都営新宿線 市ケ谷駅 徒歩6分
JR 市ケ谷駅 徒歩8分
10:00 – 21:00（最終受付 20:00）／不定休
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